Психологическая зависимость от партнера

Любой вид зависимости - это определенный вид одностороннего движения. Таким образом, существует человек, соотносящий все свои чувства, эмоции, ощущения, цели с другими человеком, от которого зависит. Очень часто такие люди образуют пару, иногда дело доходит до брака.

Давайте разберемся, откуда же все-таки берется зависимость от партнера? Например, до знакомства с человеком вы были сводной независимой личностью, а теперь без этого человека никуда. Получается, что собственные эмоции и цели отходят на второй план, появляется состояние поглощенности идеями и мыслями партнера. Все это сопровождается тем, что вы не можете долго быть друг без друга. А дальше все это переходит в ревность, тоску, часто люди говорят друг другу: я по тебе скучаю.

Смотрю в тебя, как в зеркало
Быть зависимым от партнера может не каждый человек. Чаще всего к таким относятся слабовольные, слабохарактерные личности, а так же те, кого в детстве постоянно контролировали родители. Есть несколько видов зависимости от партнера.
1. «В едином порыве»
Выражение «слияние любящих сердец» к таким людям относится буквально. Считая, что влюбленные должны быть едины во всем, они начинают довольно скоро путать свои потребности с чужими. Проходит некоторый промежуток времени - и зависимый перестаетосознавать, какие цели и задачи являются его собственными, а какие - отражением потребностей партнера.
2. «как скажешь»

Следующий способ приобрести зависимость - это оправдывать чужие ожидания. В этом случае не стоит спорить, не ставить точек над «и», не доводить дело до ссор и ругани с выяснением отношений . Особенно, когда дело касается авторитетных для вас людей. Так ведь недолго и без родных остаться!
3. «Я знаю, что ты чувствуешь»
И на последок механизм - так называемая проекция, которая позволяет переносить на других свои эмоции и ощущения. Проекция дает возможность наделять любимого чертами и чувствами, присущими вам самим, и наслаждаться тем, что вы составляете единое целое.
Общественный уговор
С какой стороны ни смотри, а к зависимости от партнера мужчины все-таки предрасположены меньше, чем женщины. И в какой-то степени в этом виноваты традиционные ценности (культурные штампы), некоторые склонные к зависимости девушки и женщины могут подвергнуть неправильной трактовке.
Устоявшееся предположение №1
Когда такая женщина познакомилась с мужчиной, то она подсознательно настраивается на то, что их союз - на веки вечные. Такие люди начинают воспринимать свои отношения как неизбежность, которую всячески нужно холить, постоянно подкрепляя чем-нибудь.
Женщина становится зависимой уже потому, что для нее при каком бы то ни было раскладе мысль прекратить имеющиеся отношения будет неприемлемой. Даже не говоря уже о том, чтобы искать и развивать новые, если случилось так, что прежние себя исчерпали. Женщина будет тянуть и тянуть все что можно из имеющихся отношений, осознавая, что исполняет свое женское предназначение.
Устоявшееся предположение №2
Девочки, все детство игравшие в принцесс из сказок, в юности очень много времени уделяют ожиданию принцев на белом коне, совершенно не желая соотносить свои мечты с реальностью. И абсолютно неизвестно, кому меньше подфартило - тем, кто так и не дождался своего принца, или тем, кто убедил себя в том, что их избранник - принц на белом коне. Так как часто счастливые обладательницы подобия принцев посвящают свою жизнь очень неоднозначным персонажам: псевдогениальным поэтам, не желающим работать, изобретателям вечного двигателя и очередного колеса.
Устоявшееся предположение №3 «муж - всему голова»
Брак, в котором один из супругов занимает главенствующее положение, а другой подчиненное, равноправным не может считаться по определению. Заметим, что неважно, в чем проявляется это превосходство одного из партнеров: в возрасте, в опыте, в образовании, в финансовых аспектах. Важно, что зависимый партнер чувствует себя «зависимым», в чем-то ущемленным, «недостаточно хорошим» и эта разница ничем не компенсируется.
Устоявшееся предположение №4 «Вместе всегда - и в горе, и в радости»
Это положение распространяется не только на женщин, но и на мужчин. Споры не ведутся о том, что любой союз - это пространство, где почти все делится на двоих и поровну. Но некоторые категории людей воспринимают это «правило» настолько буквально, что жертвуют личным ради общественного. Они считают, что это единственный правильный путь, как надо быть вместе. В реальности нет такого союза, в котором все интересы и все устремления были бы едины: оба посещали бы сначала театр, а на следующий день вместе просматривали запись хоккейного матча, который вчера пропустили из-за театра. И это в порядке вещей- иначе зачем двум совершенно одинаковым людям создавать семью?
Устоявшееся предположение №5 « Я не могу жить без тебя»

Вы хоть раз задумывались о набившей оскомину фразе: « Я не могу жить без тебя», которая звучит в каждом фильме, на протяжении всего сериала? Она ведь далеко нездоровая.
Почему-то все полагают, что «не могу жить» - это и есть показатель той самой настоящей и чистой любви, которую все так желают заполучить.
Давайте разберемся с тем, что значит фраза «не могу»? Это тот же самый вид зависимости от партнера, при котором собственное «я» переходит в форму «мы» и, по сути, они начинают жить чужими интересами. Вот если в ваш адрес произносят слова: «Я не хочу без тебя жить» - тогда это уже не просто зависимость, а любовь.
Безусловно, любую зависимость следует превратить в независимость. Сперва следует осознать что независимость - это нестрашно. Независимость - это не одиночество в пустыне, а скорее переведение отношений в иную плоскость. Далее - обозначить границы своей личной жизни. Определиться, в чем заключаются именно ваши интересы, которыми вы не будете жертвовать ради счастливой семейной жизни? И самое последнее, что хотелось бы сказать, сформулируйте причины, по которым вы являетесь не дополнением, как сахар к чаю, а самостоятельной личностью со своими интересами, целями, задатками, которая достойна уважения без составляющих.